M usik
Der Ton der Klangschale berührt unser Innerstes,
er bringt die Seele zum Schwingen.
Der Klang löst Spannungen, mobilisiert die Selbstheilungskräfte
und setzt schöpferische Energien frei.

Peter Hess
Selbsterfahrung
Sie hat eine beruhigende Wirkung auf die emotionalen Zentren in unserem Gehirn. Dadurch wird schnell ein entspannter Zustand erreicht.
Konzentration auf das Wesentliche, auf das was im Augenblick wirklich wichtig ist. Gedanken bewusst lenken und freigeben.
Achtsamkeit
Selbstwahrnehumg
Wahrnehmung und Konzentration von inneren und äußeren Einflüssen, die auf den eigenen Körper, den Geist und die Seele wirken.
Schwingung
Die eigene Schwingung mit sich und der Umwelt wieder in Resonanz bringen und sich dadurch wieder wohl zu fühlen. 
Gesundheit
Ein Zustand für den sich jeder, jeden Tag neu entscheiden darf und der von jedem selber herbeigeführt werden kann.
Anspannung
Entspannung
Energie die Flexibilität und Leistung bereithält, um Entwicklung möglich zu machen.
Lebensnotwendig um die Regenerationsfähigkeit und die Gesundheit von Körper, Geist und Seele zu erhalten.