Work and Life Balance
Die richtige Balance zu finden und zu halten zwischen den Polaritäten von Anspannung und Entspannung wird immer schwieriger. Private wie berufliche Anforderungen nehmen zu und werden zu Stressoren, die zu einer Verschiebung des Gleichgewichts beitragen. Diese Dis-Balance belastet die Gesundheit und birgt das Risiko von stressbedingten Erkrankungen.

Die physiologische Stressreaktion des Organismus unterliegt einer sehr feinen Abstimmung des Nervensystems. Wie heftig eine Stressreaktion ausfällt ist von Mensch zu Mensch verschieden. Werden Stresshormone jedoch nicht mehr vollständig abgebaut, weil der Organismus ständig unter Anspannung ist, hat dies negative Folgen. Es kommt zu Unkonzentriertheit, Immunschwäche und das seelische Wohlbefinden ist stark beeinträchtigt. Dieser Prozess geschieht oft schleichend und wird lange Zeit nicht bemerkt. Es kommt zur totalen Erschöpfung, bis zum Burn out, einem Zustand in dem die Lebensfreude und die Wahrnehmung für eigene Bedürfnisse verloren gegangen sind.

Regelmäßige Entspannung ist daher ein lebensnotwendiger Bestandteil, der die Gesundheit fördert und unterstützt. Die physiologische Stressreaktion wird reaktiviert. Körper, Geist und Seele bewegen sich harmonisch zwischen den Polaritäten hin und her.

Klangschalen haben eine natürliche Entspannungswirkung. Die frequenzreichen Obertöne wirken auf die emotionalen Anteile im Nervensystem, die für Entspannung empfänglich sind und unterstützen so die Regenerationsfähigkeit und die Selbstheilungskräfte, die in jedem Menschen vorhanden sind.
Wer denkt ist nicht in Harmonie,
denn nur wer in Harmonie ist,
denkt nicht daran in Harmonie zu sein.

Taoistische Weisheit